2 října, 2024
Kurkumin, hlavní aktivní složka kurkumy (Curcuma longa), je známá pro své silné antioxidační vlastnosti. Právě tyto vlastnosti činí kurkumin stále oblíbenějším v přírodní medicíně a jako přísadu do doplňků stravy.
Oxidační stres je stav nerovnováhy mezi produkcí volných radikálů a schopností těla je neutralizovat.
Volné radikály jsou reaktivní molekuly produkované v metabolických procesech, které v přebytku mohou poškozovat buňky, proteiny, lipidy a DNA, což vede k rozvoji mnoha onemocnění, jako je ateroskleróza, cukrovka, neurodegenerativní onemocnění (např. Alzheimerova choroba) a rakovina. Oxidační stres urychluje proces stárnutí a může oslabit funkce imunitního systému. Tělo se před škodlivými účinky volných radikálů brání antioxidanty, které neutralizují jejich přebytek. Mezi přírodní antioxidanty patří vitamíny C a E, minerální látky jako selen a zinek a také látky rostlinného původu včetně kurkumy.
Kurkuma, přesněji její účinná látka kurkumin, má silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají snižovat oxidační stres. Kurkumin chrání buňky před poškozením, podporuje zdraví srdce, mozku a imunitního systému. Pravidelná konzumace potravin bohatých na antioxidanty, jako je ovoce, zelenina a koření (jako je kurkuma), pomáhá tělu udržovat oxidační rovnováhu a chránit před škodlivými účinky volných radikálů.
24 září, 2024
Doporučené použití kurkuminu Vidafy je velmi jednoduché. Doporučené množství je 10 kapek denně. Nejoptimálnější způsob aplikace je nakapat tekutinu přímo pod jazyk. Přípravek je nejlepší nepolykat, ale počkat, až se vstřebá v ústech, to trvá asi 10-15 minut. Pokud je na vás chuť kurkuminu příliš pikantní, můžete kapky naředit v malém množství vody pokojové teploty. Zamíchejte, netřeste a poté vypijte. Pokud máte rádi studené nápoje, po rozmíchání přípravku ve sklenici vody můžete do roztoku přidat led. Stojí za to vědět pár věcí, na které je třeba dávat pozor, abyste co nejrychleji pocítili blahodárné účinky přípravku.