Naturliga kosttillskott är preparat av vegetabiliskt, mineraliskt eller animaliskt ursprung, som är avsedda att komplettera den dagliga kosten med näringsämnen, vitaminer, mineraler eller andra biologiskt aktiva ingredienser.

De kan användas för att stödja hälsan, förbättra välbefinnandet och förebygga olika sjukdomar. Populära naturliga kosttillskott inkluderar fiskoljor (en källa till omega-3-syror), probiotika, örter (t.ex. ashwagandha, gurkmeja), växtextrakt, såväl som vitaminer av naturligt ursprung, såsom vitamin D eller vitamin C. Den otvivelaktiga fördelen med naturliga kosttillskott är deras lägre kemiska bearbetning jämfört med syntetiska ekvivalenter.

Man bör dock komma ihåg att trots deras naturliga ursprung kan vissa kosttillskott orsaka biverkningar eller interagera med mediciner. Därför bör användningen av kosttillskott konsulteras med en läkare eller dietist, särskilt när det gäller personer med kroniska sjukdomar och gravida kvinnor.