Kruidengeneeskunde, voedingssupplementen, alternatieve geneeskunde.

Natuurlijke therapieën zijn behandelmethoden waarbij gebruik wordt gemaakt van natuurlijke remedies en technieken om de gezondheid te bevorderen en ziekten te voorkomen en te behandelen zonder het gebruik van synthetische drugs. Populaire vormen van natuurlijke therapieën zijn onder meer kruidengeneeskunde, acupunctuur, homeopathie, aromatherapie, massage en ontspanningstechnieken zoals meditatie en yoga. Natuurlijke therapieën richten zich op een holistische benadering van de gezondheid, waarbij rekening wordt gehouden met zowel het lichaam als de geest, en hun doel is om de balans in het lichaam te herstellen. Ze worden steeds vaker gebruikt als aanvulling op traditionele behandelingen, vooral voor chronische aandoeningen zoals stress, slapeloosheid en ontstekingen. Hoewel natuurlijke therapieën veilig kunnen zijn, wordt aanbevolen een arts te raadplegen voordat u deze gebruikt, om interacties met andere vormen van behandeling te voorkomen.

De selectie van geschikte methoden moet worden afgestemd op de individuele behoeften van het lichaam.