La curcumine, l'ingrédient actif du curcuma, est de plus en plus reconnue dans la nutrition sportive, car elle offre de nombreux bienfaits qui peuvent soutenir l'organisme lors d'une activité physique intense. Grâce à ses fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, la curcumine aide à réduire l’inflammation qui apparaît souvent après l’entraînement et la compétition.