oktober 11, 2024
Gurkmeja, känd för sin intensiva gula färg och karakteristiska smak, har använts i matlagning och ayurvedisk medicin i århundraden. Dess viktigaste aktiva ingrediens, curcumin, blir allt mer populär som ett naturligt tillskott med många hälsofördelar. Det finns dock många myter kring curcumin som är värda att kolla upp.