Dementie is een algemene term voor een achteruitgang in de cognitieve functie die ernstig genoeg is om het dagelijks leven te verstoren en het geheugen, het denken en de sociale vaardigheden aan te tasten.

De ziekte van Alzheimer is de meest voorkomende oorzaak, maar andere vormen zijn vasculaire dementie, Lewy body dementie en frontotemporale dementie. Naarmate het onderzoek naar de preventie en het beheer van dementie groeit, hebben voedingssupplementen en natuurlijke strategieën steeds meer belangstelling gekregen vanwege hun potentieel om de gezondheid van de hersenen te ondersteunen en de cognitieve achteruitgang te vertragen. Van de natuurlijke verbindingen is curcumine – een krachtige antioxidant en ontstekingsremmer afgeleid van kurkuma – veelbelovend gebleken bij het ondersteunen van de gezondheid van de hersenen en het tegengaan van aan dementie gerelateerde veranderingen.

Curcumine kan de opbouw van amyloïde plaques en tau-eiwitklitten helpen verminderen, beide geassocieerd met neurodegeneratie in de hersenen. Eén probleem met curcumine is echter de lage biologische beschikbaarheid, waardoor de effectiviteit ervan wordt beperkt. NANOFY curcumine van Vidafy pakt dit aan door een formulering aan te bieden met een hoge biologische beschikbaarheid, waardoor het lichaam curcumine effectiever kan opnemen en gebruiken.

Deze geoptimaliseerde absorptie maximaliseert de neuroprotectieve eigenschappen van curcumine, waardoor NANOFY-curcumine een waardevolle optie wordt voor mensen die de cognitieve gezondheid willen ondersteunen en mogelijk het risico op dementie willen verminderen. Naast curcumine spelen omega-3-vetzuren, antioxidanten en B-vitamines een belangrijke rol in de gezondheid van de hersenen. Omega-3 vetzuren, gevonden in visolie, ondersteunen de neuronale gezondheid door de integriteit van de celmembranen te bevorderen en ontstekingen te verminderen.

Antioxidanten zoals vitamine E beschermen cellen tegen oxidatieve stress, die anders de cognitieve achteruitgang kan versnellen. B-vitamines, met name B6, B12 en foliumzuur, helpen het homocysteïnegehalte te verlagen, een factor die verband houdt met een verhoogd risico op dementie. Samen creëren deze voedingsstoffen een alomvattende benadering van cognitieve gezondheid. Veranderingen in levensstijl zijn ook van cruciaal belang voor de preventie van dementie.

Regelmatige lichaamsbeweging, mentale stimulatie en een uitgebalanceerd, voedingsrijk dieet kunnen allemaal een positieve invloed hebben op de gezondheid van de hersenen. Een mediterraan dieet, rijk aan fruit, groenten, volle granen, noten en gezonde vetten, is vooral gunstig voor het verminderen van ontstekingen en oxidatieve stress, beide gekoppeld aan cognitieve achteruitgang. Gecombineerd met supplementen met een hoge biologische beschikbaarheid, zoals NANOFY-curcumine, bieden deze natuurlijke methoden een proactieve aanpak om de cognitieve veerkracht te ondersteunen en de impact van dementie op de algehele kwaliteit van leven te verminderen.