Naturlige kosttilskud er præparater af vegetabilsk, mineralsk eller animalsk oprindelse, som har til formål at supplere den daglige kost med næringsstoffer, vitaminer, mineraler eller andre biologisk aktive ingredienser.

De kan bruges til at understøtte sundhed, forbedre velvære og forebygge forskellige sygdomme. Populære naturlige kosttilskud omfatter fiskeolier (en kilde til omega-3-syrer), probiotika, urter (f.eks. ashwagandha, gurkemeje), planteekstrakter, samt vitaminer af naturlig oprindelse, såsom vitamin D eller vitamin C. Den utvivlsomme fordel ved naturlig kosttilskud er deres lavere kemiske behandling sammenlignet med syntetiske ækvivalenter. Det skal dog huskes, at på trods af deres naturlige oprindelse kan nogle kosttilskud forårsage bivirkninger eller interagere med medicin.

Derfor bør brugen af ​​kosttilskud konsulteres med læge eller diætist, især hvis der er tale om personer med kroniske sygdomme og gravide.