Alzheimerova choroba je jednou z nejničivějších neurodegenerativních poruch, která postupně zhoršuje paměť, kognitivní funkce a kvalitu života.

I když v současné době neexistuje žádná léčba, preventivní strategie zaměřené na životní styl, stravu a suplementaci mohou hrát klíčovou roli při snižování rizika rozvoje onemocnění. Vědecký výzkum naznačuje, že chronický zánět a oxidační stres jsou hlavními přispěvateli k nástupu Alzheimerovy choroby, díky čemuž jsou antioxidanty a protizánětlivé sloučeniny nezbytnými složkami neuroprotektivního režimu. Mezi nejsilnější přírodní látky v tomto kontextu patří kurkumin, aktivní látka v kurkumě, která byla široce studována pro své neuroprotektivní účinky. Významnou výzvou pro kurkumin však byla jeho špatná biologická dostupnost, protože tradiční formy nejsou snadno absorbovány tělem.

Kurkuminové kapky Vidafy řeší tento problém pomocí pokročilé nanotechnologie, která zajišťuje, že molekuly kurkuminu jsou nejen vysoce biologicky dostupné, ale také rozpustné ve vodě i tucích. Tato jedinečná formulace umožňuje lepší vstřebávání a umožňuje kurkuminu uplatnit svůj plný protizánětlivý a antioxidační potenciál v mozku, což pomáhá snižovat hromadění beta-amyloidních plaků a neurofibrilárních smotků – charakteristické znaky Alzheimerovy patologie. Kromě kurkuminu se další doplňky stravy ukázaly jako slibné v podpoře kognitivního zdraví a snížení rizika Alzheimerovy choroby. Omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA, hrají klíčovou roli při udržování integrity neuronálních membrán a snižování neurozánětu.

Studie ukázaly, že vyšší příjem DHA v potravě je spojen s nižším výskytem kognitivního poklesu. Bylo prokázáno, že fosfatidylserin, fosfolipid přirozeně přítomný v membránách mozkových buněk, podporuje kognitivní funkce a zlepšuje paměť, zejména u stárnoucích jedinců. Vitamíny skupiny B, zejména B6, B12 a folát, jsou nezbytné pro metabolismus homocysteinu, protože zvýšené hladiny homocysteinu byly spojeny se zvýšeným rizikem Alzheimerovy choroby. Lifepharm Laminine, jedinečný doplněk obsahující bioaktivní peptidy a růstové faktory, byl také navržen na podporu funkce mozku tím, že podporuje buněčnou opravu a zvyšuje aktivitu neurotransmiterů.

Připojte se k naší Vidafy rodině hned teď!

Kromě suplementace hrají v prevenci Alzheimerovy choroby zásadní roli faktory životního stylu. Strava bohatá na antioxidanty, zdravé tuky a protizánětlivé potraviny, jako je středomořská strava, je spojována s lepším kognitivním zdravím. Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje průtok krve mozkem, podporuje neurogenezi a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, čímž snižuje riziko inzulinové rezistence – což je stav stále častěji spojovaný s Alzheimerovou chorobou, často označovanou jako „diabetes 3. typu“. Mentální stimulace prostřednictvím čtení, učení se novým dovednostem nebo zapojením se do kreativních činností pomáhá udržovat kognitivní flexibilitu a odolnost.

Kvalitní spánek je dalším zásadním faktorem, protože hluboký spánek je nezbytný pro glymfatický systém mozku k odstranění toxických odpadních produktů, včetně beta-amyloidu. Bylo prokázáno, že chronický stres a vysoké hladiny kortizolu urychlují stárnutí mozku, díky čemuž jsou techniky zvládání stresu, jako je meditace, všímavost a trávení času v přírodě, prospěšné pro dlouhodobé kognitivní zdraví. Sociální angažovanost také hraje ochrannou roli, protože udržování silných sociálních vazeb bylo spojeno s nižším rizikem demence. Kombinace těchto přírodních metod, dietních strategií a vysoce kvalitní suplementace – jako jsou pokročilé kurkuminové kapky Vidafy a další živiny podporující mozek – může významně přispět ke snížení rizika Alzheimerovy choroby a podpoře dlouhodobého zdraví mozku.