Zdravé stravování - Vidafy Curcumin s technologií BioMS™

Recepty a výživové poradenství, diety.

Zdravé stravování je způsob stravování založený na konzumaci vyvážených a zdravých produktů, které tělu dodávají základní živiny. Mezi klíčové prvky zdravé výživy patří správné množství bílkovin, sacharidů, tuků, vitamínů a minerálů, především z přírodních zdrojů, jako je zelenina, ovoce, celozrnné výrobky, zdravé tuky (např. proteiny. Připojte se k naší Vidafy rodině hned teď!

Připojte se k naší Vidafy rodině hned teď!

Důležité je omezit konzumaci průmyslově zpracovaných potravin, jednoduchých cukrů, trans-tuků a nadbytku soli, což může vést ke zdravotním problémům, jako je obezita, cukrovka a kardiovaskulární onemocnění. Zdravé stravování podporuje fungování imunitního systému, zlepšuje pohodu, příznivě ovlivňuje metabolismus a pomáhá udržovat zdravou tělesnou hmotnost. Správně vyvážená strava je základem zdravého životního stylu a prevence mnoha chronických onemocnění.

16 října, 2024

Kategorie

Kurkumin – přírodní cesta ke zdraví a vitalitě

V dnešním světě, kdy jsme každý den vystaveni stresu, znečištění životního prostředí a nezdravým stravovacím návykům, se péče o své zdraví stává prioritou. Jedním z klíčových prvků zdravého životního stylu je vědomé začleňování přírodních surovin do vašeho jídelníčku, které mohou podpořit vaše tělo. Jednou z těchto superpotravin je kurkumin – účinná látka obsažená v kurkumě, která je po staletí používána v ajurvédské a čínské medicíně.

9 října, 2024

Kategorie

Účinky kurkuminu na krevní glukózu

Kurkuma, a zejména kurkumin, který obsahuje, je známá pro své protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Nedávné studie naznačují, že kurkumin může mít také příznivý vliv na hladinu glukózy v krvi, což z něj činí potenciálního pomocníka při prevenci a léčbě diabetu 2. typu.

2 října, 2024

Kategorie

Antioxidační vlastnosti kurkuminu

Kurkumin, hlavní aktivní složka kurkumy (Curcuma longa), je známá pro své silné antioxidační vlastnosti. Právě tyto vlastnosti činí kurkumin stále oblíbenějším v přírodní medicíně a jako přísadu do doplňků stravy.