Curcumină

Curcumina este un compus chimic aparținând grupului de polifenoli, care este principalul ingredient activ al turmericului (Curcuma longa) – un condiment cu o culoare galbenă caracteristică, utilizat pe scară largă în bucătăria asiatică.

Curcumina este cunoscută pentru numeroasele sale proprietăți de promovare a sănătății, inclusiv efectele antiinflamatorii, antioxidante, antivirale și anticancerigene. Studiile au arătat că poate sprijini tratamentul bolilor cronice precum bolile de inimă, diabetul, precum și bolile neurodegenerative precum boala Alzheimer. Datorită biodisponibilității sale scăzute, curcumina este adesea combinată cu piperina (conținută în piper negru), ceea ce îi crește absorbția. Consumul regulat de curcumină poate sprijini sănătatea sistemului imunitar și digestiv și poate reduce simptomele asociate cu inflamația din organism.

septembrie 24, 2024

Cum se utilizează curcumină din nanoparticule Vidafy

Utilizarea recomandată a curcuminei Vidafy este foarte simplă. Cantitatea recomandată este de 10 picături pe zi. Cea mai optimă modalitate de aplicare este să picurați lichidul direct sub limbă. Cel mai bine este să nu înghiți preparatul, dar să aștepți până se absoarbe în gură, acest lucru durează aproximativ 10-15 minute. Dacă gustul curcuminei este prea picant pentru tine, poți dilua picăturile într-o cantitate mică de apă la temperatura camerei. Se amestecă, nu se agită și apoi se bea. Dacă vă plac băuturile reci, după ce amestecați produsul într-un pahar cu apă, puteți adăuga gheață în soluție. Merită să cunoașteți câteva lucruri la care trebuie acordată atenție pentru a simți cât mai repede efectele benefice ale preparatului.
septembrie 23, 2024

Este turmericul sigur ca supliment alimentar?

Turmericul a fost folosit în metode naturale de vindecare de mii de ani. Proprietățile sale benefice pentru sănătate erau cunoscute în India și China antice. Medicina ayurvedică și chineză folosesc turmericul pentru a trata bolile de piele, bolile respiratorii și digestive și pentru a calma durerile articulare, printre altele. Utilizarea turmericului sub formă de suplimente alimentare este larg răspândită și recomandată ca fiind benefică pentru o gamă foarte largă de afecțiuni. Este sigură utilizarea turmericului și a curcuminei sub formă de suplimente alimentare?
septembrie 20, 2024

Ce formă de turmeric este cea mai benefică în ceea ce privește efectele asupra sănătății?

Turmericul provine de pe continentul indian și este cunoscut în întreaga lume de secole ca un condiment exotic cu aromă unică și culoare galben intens. Astăzi, turmericul este cultivat în toată lumea și este folosit pe piața culinară și pe piața suplimentelor alimentare. Turmericul este disponibil sub formă de rădăcină proaspătă sau pulbere măcinată, precum și sub formă de extract. Ce formă de turmeric este cel mai bine absorbită de corpul uman?
Site-ul nostru web folosește „cookies” (fișiere cookie), care sunt necesare pentru funcționarea sa corectă. Navigarea în continuare a site-ului înseamnă că sunteți de acord cu utilizarea acestora. Dacă nu sunteți de acord cu stocarea cookie-urilor pe dispozitivul dvs., utilizați setările corespunzătoare din browserul dvs. web sau opriți navigarea pe site-ul nostru.

You cannot copy content of this page