27 Вересня, 2024
Добавки куркуміну вважаються загалом безпечними, і жодні дослідження не підтвердили побічних ефектів у відповідних дозах. Передбачається, що регулярне вживання приблизно 1 грама куркуміну на день не викликає побічних ефектів. Проте деякі люди можуть відчувати певний дискомфорт, що може свідчити про сильний імуностимулюючий ефект куркуміну. Такі тимчасові неприємні відчуття можна назвати побічними ефектами.