Choroba Alzheimera to postępująca choroba neurodegeneracyjna charakteryzująca się utratą pamięci, pogorszeniem funkcji poznawczych i zmianami w zachowaniu, dotykająca miliony osób na całym świecie.

Choroba wiąże się z gromadzeniem się płytek beta-amyloidowych i splątków białek tau w mózgu, co przyczynia się do śmierci komórek i upośledzenia komunikacji między neuronami. Chociaż obecnie nie ma na to lekarstwa, badania nad środkami zapobiegawczymi i wspomagającymi wzbudziły zainteresowanie suplementami diety i naturalnymi metodami, które mogą wspierać zdrowie mózgu i zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera. Kurkumina, naturalny związek otrzymywany z kurkumy, zwróciła uwagę na jej potencjalną rolę w zwalczaniu zmian w mózgu związanych z chorobą Alzheimera. Znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwutleniających kurkumina może hamować tworzenie się płytek beta-amyloidowych i zmniejszać stres oksydacyjny, które w znaczący sposób przyczyniają się do patologii Alzheimera.

Jednak kurkumina zazwyczaj ma niską biodostępność, co ogranicza jej skuteczność. Kurkumina NANOFY firmy Vidafy, zaprojektowana z myślą o zwiększonej biodostępności, sprawia, że ​​kurkumina jest bardziej dostępna dla organizmu, dzięki czemu użytkownicy mogą efektywniej doświadczyć jej pełnych korzyści. Ta zaawansowana formuła jest szczególnie cenna dla osób poszukujących optymalizacji wsparcia poznawczego, ponieważ wyższy stopień wchłaniania oznacza, że ​​można w pełni wykorzystać właściwości neuroprotekcyjne kurkuminy. Inne suplementy diety, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy z grupy B i przeciwutleniacze, takie jak witamina E, również odgrywają rolę wspomagającą zdrowie mózgu. Omega-3 znajdujące się w oleju rybnym mogą pomóc chronić komórki mózgowe przed stanem zapalnym i poprawić komunikację między neuronami, podczas gdy witaminy z grupy B – zwłaszcza B6, B12 i kwas foliowy – biorą udział w obniżaniu poziomu homocysteiny, czynnika powiązanego ze zwiększonym ryzykiem choroby Alzheimera .

Tymczasem przeciwutleniacze chronią komórki przed wolnymi rodnikami i mogą pomóc w spowolnieniu pogorszenia funkcji poznawczych. Naturalne strategie stylu życia, takie jak regularne ćwiczenia, stymulacja umysłowa i zbilansowana dieta bogata w przeciwutleniacze i żywność przeciwzapalną, mogą dodatkowo wspierać zdrowie mózgu i zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera. Na przykład dieta śródziemnomorska została powiązana z mniejszą częstością występowania choroby Alzheimera, ponieważ skupiała się na żywności bogatej w składniki odżywcze, takiej jak warzywa liściaste, orzechy, produkty pełnoziarniste i zdrowe tłuszcze. W połączeniu z suplementami o wysokiej biodostępności, takimi jak kurkumina NANOFY, te wybory dotyczące stylu życia mogą stanowić proaktywny sposób wspierania zdrowia poznawczego i zarządzania czynnikami ryzyka związanymi z chorobą Alzheimera.